11月19日(水)：朝から気分が沈んでしまう場合の対処法マナブNov 18, 20256512Shareおはようございます🌞朝から気分が沈んでしまう場合の対処法ルーティンを共有します。継続が目的じゃなく、整いが大切です。解説しました🙋♂️マナブ
瞑想はMPが整うのですね。
真似してみます。
初めまして。
ずっと「自分には推しや心から応援したい人はいない」と思っていたのですが
気づいたらまなぶさんがその存在でした。
これからの発信も楽しみにしています😌🫶🏻