11月4日(火)：気付かぬ内に、自分を破壊する行動マナブNov 03, 20257511Shareおはようございます🌞気付かぬ内に、自分を破壊する行動一発書きです。何も修正なし。回復して整ってきました。作業風景を貼ります🙋♂️
正当化された依存からの脱却ですね。意識的に使い、思考を深めたいものです。
マナブさん、スイスからこんばんは。
スマホ依存について、勉強になる記事をありがとうございます。
SNSを伸ばすため、などの目的を持ってスマホを見ているつもりでも、余計なノイズばかりに侵食されることが本当に多いです。
目的を明確にして、ひたすらconscious に手段を言語化して、その手段から外れた行動を取らない
という固い決意と隙のない仕組み化が鍵になるのだろう、と思いました。
私はフルスタックエンジニア兼デザイナーです。職業柄、すべてのコードやデザインの構成要素の目的を説明できるようにすることを徹底しています。
日常生活でも仕事と同じように意味のあることだけをして無駄や無意味な部分を削ぎ落とす努力が必要だと再認識いたしました。
いつも有益な気づきをいただき本当にありがとうございます！
明日から、何かするたびに「これは本当に意味のあることなのか？」と自問自答してConsciousに生きていきます。
以上です。本日もお疲れ様でした。