11月2日(日)：本日まで、無理せず休みます

本当は書きたかったのですが、、体力が足りず。

メルマガは瞑想的に書いており、気持ちと体が連携したときに、一気に書いてます。しかし体調が悪いと思考中に寒気などが起こって乱される。

瞑想できるほどには回復しました。みなさんも無理せず、お過ごし下さい。紹介したい本、瞑想のテクニック、世界の流れなど、回復したら発信します。

マナブ